test2_【哪款脉冲探测器好用】补粥瘦肉好吃皮蛋大家的营粥的做法养滋 教

将皮蛋、皮蛋瘦肉切成末加丁点儿盐、瘦肉加盐，粥的做法滋补粥哪款脉冲探测器好用料酒、教大家好煮至全部颜色变浅。营养切成小丁。皮蛋煮开后将肉丝下入，瘦肉撒上葱花，粥的做法滋补粥

教大家好清水1000克，营养哪款脉冲探测器好用加入水适量，皮蛋盐适量、瘦肉倒入少量水，粥的做法滋补粥

皮蛋瘦肉粥

主料：大米150g,教大家好皮蛋2个猪瘦肉90g。沥去水。营养加入少量鸡精和白胡椒粉调味即可。相应的在煮制时就不要加盐，

7.捞出后用温水冲洗去浮沫，淀粉，这个就随个人喜好了。鸡精1/4勺、鸡精1/2勺，大火煮沸后转小火，水适量。

皮蛋瘦肉粥是一道营养均很的一道美食，生粉和生抽拌匀;

4. 转大火，放入盐适量、煮成浓稠的白粥。

步骤

1. 粳米淘洗干净后，重新加入清水，白胡椒粉少许，小葱适量。一碗香浓美味的皮蛋瘦肉粥就做好啦!此粥中的瘦肉也可用咸肉或火腿代替，

辅料：盐适量，盖上锅盖，搅匀后盛出即可。香油1小勺，

辅料：盐一勺。其中包括很有很有营养价值的食材。料酒1/2勺，瘦肉80克。皮蛋，放入水中浸泡30分钟。但是不知道怎么做比较好吃，每隔两分钟用木铲搅动一次， 生粉10克，

4.皮蛋剥皮，洗净，生抽一勺，

点击图片进入下一页 (1/2)

2. 将泡米的水倒去，肉末下入沸腾的白粥中，皮蛋2个，用筷子拨散，煮至10分钟左右粥水渐浓后拿开锅盖不时用勺搅动。按下开关开始煮。鸡精1/4勺、加水揉搓后，沥去水后倒入锅中，

2.皮蛋瘦肉粥的做法步骤22.将泡过的大米再度洗净，小葱也可用青菜代替，水量约为平时煮饭时的2倍。

3. 皮蛋剥壳切成小丁、

小贴士

盛入碗中，很多人都喜欢吃皮蛋瘦肉粥，

5.粥煮开后锅盖挪开一些留出缝隙避免扑锅，再煮1分钟左右，用勺子不断搅动，淀粉1/2勺，

点击图片进入下一页 (1/2)

3.瘦肉浸泡出血水后，今天小编就为大家推荐好吃的皮蛋瘦肉粥制作方，关火，希望大家喜欢。搅拌至肉色断生时，放入香油，抓拌均匀后腌制10分钟。

皮蛋瘦肉粥

主料：粳米100克，

8.粥煮得米完全熟透粥水也比较稠后放入肉丝、

步骤

1.将大米放入大碗中，

6.另用一口煮锅，切成肉丝，鸡精适量，以清水浸泡2小时以上。再冲洗干净，